|
Диета
|
|
| Юличка | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:34 | Сообщение # 16 |
 Старательная
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Статус: Offline
| Quote (gribocheKK) Юличка, а какие у тебя параметры рост, вес, объем груди, талии, бедер??? напиши....
Рост 165см вес 90кг обьём груди 105см талия 95см бёдра 115см.... ужас....
|
| |
|
|
| Юличка | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:35 | Сообщение # 17 |
|
Старательная
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Статус: Offline
| Quote (linda) Юличка, погодь, и всё????
Всё)
|
| |
|
|
| linda | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:36 | Сообщение # 18 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 670
Статус: Offline
| Юличка, не переживай! Обязательно похудеешь? Так диета заключается в том, что можно есть только фрукты, овощи, ягоды, кефир и молочные продукты 0% жирности?
Всё, что ни делается, к лучшему!)))
|
| |
|
|
| Юличка | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:40 | Сообщение # 19 |
|
Старательная
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Статус: Offline
| Да мне помогает. Ну если ещё чем то из спорта занятся то эфект будет лучше. С сегодня начала прес качать. 
|
| |
|
|
| linda | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:41 | Сообщение # 20 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 670
Статус: Offline
| Юличка, и сильно помогает? какой эффект? вообще видимый результат? откуда ты вычитала эту диету? сколько раз в день есть надо? до скольки надо поужинать? вообще поподробнее
Всё, что ни делается, к лучшему!)))
|
| |
|
|
| VIKKA | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:41 | Сообщение # 21 |
|
Новенькая
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Статус: Offline
| Юличка, и ты за неделю скинула 10 кг???
VIKKA
|
| |
|
|
| linda | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:44 | Сообщение # 22 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 670
Статус: Offline
| Quote (VIKKA) Юличка, и ты за неделю скинула 10 кг???
Вот и я считаю это слишком уж странным... может, у тебя слишком много лишнего, поэтому всё так быстро уходит??? вот при моих параметрах, девчонки, как думаете, сколько уйдёт, если я месяц на этой диете сидеть буду? (просто больше я вряд ли смогу, потом разве что только поддерживать форму.
Всё, что ни делается, к лучшему!)))
|
| |
|
|
| VIKKA | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:46 | Сообщение # 23 |
|
Новенькая
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Статус: Offline
| linda, не знаю! но много наверно. мне вот тоже надо похудеть!!!! с завтрашнего дня обязательно сяду!!!!!! а кофе и чай можно? ну вообще из напитков?
VIKKA
|
| |
|
|
| linda | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:47 | Сообщение # 24 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 670
Статус: Offline
| VIKKA, давай тоже свои параметры пиши! Вместе с завтрашнего дня сядем! Ты на какую?
Всё, что ни делается, к лучшему!)))
|
| |
|
|
| Юличка | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:49 | Сообщение # 25 |
|
Старательная
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Статус: Offline
| Тут нет графика но на глчь жилательно не есть но фрукты можно всегда. Подруги замечают. И те вещи которые ели налазели на меня теперь на меня большие!
|
| |
|
|
| linda | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:51 | Сообщение # 26 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 670
Статус: Offline
| Юличка, а мясное есть можно? если да, то что?
Как думаешь, при моих параметрах я насколько за месяц похудею?
Всё, что ни делается, к лучшему!)))
|
| |
|
|
| Юличка | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:51 | Сообщение # 27 |
|
Старательная
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Статус: Offline
| На ночь жилательно не есть*
|
| |
|
|
| VIKKA | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:52 | Сообщение # 28 |
|
Новенькая
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Статус: Offline
| linda, рост 163, вес 75, а параметры нужно измерить, а я сантиметр найти не могу. как найду - обязательно напишу. ну а какие тут диеты есть?
VIKKA
|
| |
|
|
| Юличка | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:53 | Сообщение # 29 |
|
Старательная
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Статус: Offline
| Кофе можно и чай.Quote (VIKKA) а кофе и чай можно? ну вообще из напитков?
|
| |
|
|
| linda | Дата: Понедельник, 09.07.2007, 21:53 | Сообщение # 30 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 670
Статус: Offline
| VIKKA, посмотри в разделе "Полезные статейки". Там есть несколько диет.
Всё, что ни делается, к лучшему!)))
|
| |
|
|
